・朝 なし ・昼 ジャム&マーガリンパン、ほんじゃが、カルピス ・夜 ごはん、鶏肉のケチャップ炒め*1、アスパラのベーコン巻き*2、鮭のバター焼き *1:http://www.e-recipe.org/kantan/0207/0049.html *2:http://www.e-recipe.org/kantan/0311/0260.html
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