・朝 なし ・昼 ・夜 ごはん、王将の餃子、焼きそば、レバニラ炒め、チューリップ、ビール、チューハイ

今日はいとこのお姉ちゃんが我が家へ来る予定やったんやけど、 ちびっ子が熱出したらしくて結局キャンになった。 ‥ので、急遽ジムに行くことに。 昨日の晩食べ過ぎたからか、運動後に体重はかったら、 いつもなら46kg切るのに46.2kgでショック‥。 風呂入って…