ウォーキング。

今日も運動運動ッ！！19日のディナーの為にかなり頑張っちまってるアタイ。。
しかも今日は時間があったんもんで、2時過ぎから5時半まで約3時間半みっちり、いつも歩いてる「京都八幡木津サイクリングロード」の久我橋を出発して、羽束師橋〜宮前橋〜御幸橋の京阪電車の陸橋の所までサイクリング。
そこにひとまず自転車を止めて、そっから上津屋橋（流れ橋）まで片道50分をしこたまウォーキングして御幸橋からまた自転車に乗って帰った。
さすがにちかれまひた。。。＿|￣|○　帰ったら足ガクガク‥